Исследование: добавки с витамином D могут снижать артериальное давление у пожилых людей
Согласно результатам исследования, опубликованного в Journal of the Endocrine Society, добавки с витамином D могут снижать артериальное давление у пожилых людей, страдающих ожирением, уменьшая риск развития заболеваний сердца. Однако, как сообщают авторы исследования, прием дозы, превышающей рекомендуемую Институтом медицины (IoM) суточную дозу, не обеспечивает дополнительной пользы для здоровья.
Дефицит витамина D распространен во всем мире. Действие витамина D на физиологические процессы в организме многогранно. Именно поэтому последствия его дефицита могут быть самыми разнообразными. Имеются исследования, которые также показывают взаимосвязь дефицита витамина D с депрессией, ожирением, сахарным диабетом, артериальной гипертонией и даже смертностью от злокачественных новообразований, т. е. рака.
В ходе проведенного многоцентрового двойного слепого рандомизированного контролируемого исследования (РКИ) продолжительностью 1 год, проводилось наблюдение за 221 амбулаторным пожилым пациентом с избыточным весом, которые получали пероральный кальций и витамин D3 в дозе, эквивалентной 600 МЕ/день или 3750 МЕ/день. Авторы оценивали влияние получаемых добавок на систолическое артериальное давление (САД) и диастолическое артериальное давление (ДАД) и обнаружили, что добавки снижали их артериальное давление. САД и ДАД значительно снизились в общей группе и в группе с высокой дозой через 6 и 12 месяцев.
Исследователи сравнили две группы и обнаружили, что более высокие дозы витамина D не давали дополнительных преимуществ для здоровья. Они определили, что наибольшую пользу получили люди с ожирением и люди с низким уровнем витамина D.
Напомним, рекомендуемая IoM суточная доза витамина D составляет 600 МЕ, или около 15 мкг.
Источник: Эндокринологическое общество, пресс-релиз, 12 ноября 2024 г.
